Será que existem vantagens em passar alguns minutos numa sauna? Saiba que esta é uma das técnicas mais antigas da sociedade! E se permanece por tanto tempo é porque são reais os benefícios da sauna!

A redução dos níveis do stress ao tempo em que aumenta a função imunológica do organismo e melhora o seu condicionamento físico, são alguns dos benefícios da massagem! Continue a leitura e saiba mais!

O Reiki é uma técnica alternativa baseada na cura pela energia. Criada no Japão e difundida no Brasil. Se ficou curiosa, então saiba neste artigo o que é e quais os benefícios do Reiki!

Conhecida também como Access Bar, trata-se de uma sessão de relaxamento e potencialização das suas capacidades de reduzir conflitos internos e solucionar problemas. Vejam neste artigo quais são os benefícios da Barra de Access!