Sintomas de Estresse no Trabalho – Massagem Pode Ser a Solução.

Você sabe quais são as maiores causas de estresse no trabalho? Consegue identificar os sintomas deste distúrbio? Sabe quais doenças ele pode trazer e o que fazer para evitar esse quadro?

Esse é um problema muito comum em todo o mundo e pode atingir trabalhadores dos mais distintos cargos ou idades. Mas a boa notícia é que ele pode ser evitado com alguns procedimentos muito simples.

Neste artigo você irá descobrir quais são as causas do estresse no trabalho, assim como uma das formas de acabar de vez com esse distúrbio.

Quer saber quais são elas? Então continue a leitura até o final!

Principais causas do estresse no trabalho.

Existem diversos fatores que podem levar uma boa parcela da população mundial a sentirem estresse no ambiente de trabalho, independente do cargo que exerçam ou da idade. Veja quais são eles na lista a seguir:

Alta competitividade;
Excesso de trabalho;
Tempo limitado para a realização das tarefas;
Ameaça de demissão ou desemprego;
Atividades repetitivas;
Tarefas pouco gratificantes;
Alterações estruturais da empresa;
Ganho de novas responsabilidades, com ou sem promoção;
Excesso de cobrança e salários baixos;
Problemas de relacionamento com os colegas de trabalho.

Descubra se você está sofrendo com o estresse.

É fácil perceber se você está sofrendo com o estresse no trabalho. O primeiro passo é analisar se está evitando o contato com seus colegas.

Uma outra questão é notar se você tem dificuldade de se desligar de suas atividades quando encerra seu expediente e se sente constante ansiedade ou inquietação enquanto está em seu local de trabalho.

E outros fatores como falta de sono, esquecimentos, dores de cabeça constantes, dificuldade na tomada de decisões, cansaço logo ao acordar, etc., podem também serem sintomas deste problema.

Os benefícios do spa corporativo.

Agora que você já conhece as possíveis causas e os sintomas do estresse no trabalho, é o momento de descobrir as inúmeras vantagens que o spa corporativo pode proporcionar:

Melhor produtividade: é fato que um funcionário feliz é mais produtivo, criativo e ágil na resolução das tarefas. E mostrar que a corporação se importa com seu bem-estar é uma das melhores maneiras de torna-los felizes com o trabalho e a empresa;
Fortalecimento da marca: normalmente o setor de marketing da empresa publica nas redes sociais as ações que a empresa realiza em prol de seus funcionários e de sua marca. E contratar um day spa para ofertar momentos de relaxamento é uma excelente opção de mostrar que a empresa se preocupa com eles, fortalecendo a marca;
Diminui o índice de faltas por problemas de saúde: seja uma ginástica laboral ou uma massagem rápida, proporcionar pausas e tratamentos para os funcionários contribui de forma bastante positiva na diminuição dos afastamentos por LER, tendinite, dores nas costas, etc.

O day spa corporativo do Vittae Spa.

Nós do Vittae Spa oferecemos o serviço de day spa corporativo, que pode ser personalizado de acordo com a necessidade e a demanda de cada cliente.

É montada uma estrutura móvel que vai até o local e é preparada para atender às necessidades de acordo com o ambiente em que será realizado e com o tipo de serviço solicitado.

Veja a seguir algumas das opções de serviço que oferecemos em nosso Day Spa:

Quick massage: proporciona relaxamento nas principais tensões musculares na região das costas, ombros e pescoço;
Reflexologia: equilibra a energia de todo o corpo, evitando o surgimento de sérios problemas de saúde ou doenças;
Spa dos pés: hidrata, relaxa e trata a região dos pés por meio de hidratação, massagem e relaxamento.

Pensando na saúde de sua equipe, temos o serviço perfeito para evitar o estresse no trabalho.

Acesse agora nosso site, www.vittaespa.com.br para obter mais informações e solicitar seu orçamento!