Entenda a Diferença entre Drenagem Linfática e Massagem Modeladora
Ao contrário do que você pode imaginar existe sim diferença entre drenagem linfática e massagem modeladora.
Portanto, faz sentido entender exatamente a que cada uma dessas massagens se refere para escolher aquela que melhor atenda às suas necessidades.
Vamos lá?
Afinal, qual a diferença entre drenagem linfática e massagem modeladora?
Diante de tantos nomes diferentes e tipos de massagens, muitas pessoas acabam confundindo não sabendo exatamente para que cada tipo serve.
Para dar início a esse conhecimento, vale a pena conhecer o conceito geral de cada uma delas:
Drenagem Linfática:
A drenagem linfática é definida como uma técnica de massagem corporal que tem como objetivo:
- Auxiliar na eliminação de toxinas internas;
- Reduzir o inchaço;
- Reduzir a retenção de líquidos;
- Melhorar a circulação da linfa;
- Eliminar substâncias não necessárias para o corpo.
Justamente por isso, existem aqueles que a chamam de massagem detox, ligando a ideia de causar uma limpeza profunda no corpo.
Todos os movimentos dessa massagem são feito em direção aos linfonodos, o que facilitaria a eliminação das substancias.
Massagem modeladora:
A massagem modeladora também é conhecida como uma técnica para enxugar determinadas áreas do organismo.
Portanto, os principais objetivos incluem:
- Causar a redução de medidas;
- Acelerar a queima de calorias e/ou blocos de gordura;
- Reduzir celulites e evitar a flacidez;
- Melhorar o aspecto da pele;
- Deixar o corpo mais curvilíneo.
Basicamente, a ideia é “afinar” o corpo.
Por isso, os movimentos desse tipo de massagem visam atingir tecidos profundos.
Vale dizer ainda que os movimentos são feitos de acordo com a estrutura do corpo, como se o massoterapeuta estivesse melhorando o desenho das curvas.
Tanto a massagem modeladora como a drenagem são capazes de melhorar a circulação e irrigação dos tecidos.
Além disso, ambas são realizadas em maior proporção no abdômen, pernas, braços e glúteos.
A diferença entre drenagem linfática e massagem modeladora
Com base no que foi falado até aqui, você já deve ter notado que a grande diferença entre drenagem linfática e massagem modeladora estão nos possíveis resultados.
Em síntese, a drenagem é feita pensando na limpeza e equilíbrio corporal.
Já a massagem é feita pensando na redução de medidas e emagrecimento.
Entretanto, dá para dizer que, devido aos movimentos e regiões de aplicação, as duas técnicas podem conseguir vantagens iguais, como:
- Melhora no aspecto da pele;
- Redução de inchaço e retenção de líquidos;
- Melhora na circulação;
- Aumento na produção de urina, etc.
Entretanto, os resultados podem sim ser bem diferentes.
Isso acontece principalmente porque a massagem modeladora atinge tecidos mais profundos com movimentos bem fortes e rápidos.
Por outro lado, a drenagem tende a ter movimentos mais leves e contínuos.
Em relação ao número de sessões, ambas variam de acordo com cada paciente.
Geralmente, a drenagem é indicada em torno de uma vez a cada quinze dias, utilizando óleos e hidratantes e altamente indicada para pacientes pós-cirurgia.
Já a massagem pode ser indicada uma ou duas vezes na semana, mas não pode ser feita por pacientes pós-cirurgia.
Importante
Ainda que sejam eficientes e possam garantir resultados rápidos, nenhuma das duas garante o emagrecimento.
Portanto, é essencial investir na mudança alimentar e prática física para conseguir diminuir o peso da balança.
Entretanto, a drenagem ou a massagem podem lhe ajudar a acelerar o resultados, de acordo com os objetivos que está buscando.
Enfim, você ainda tem alguma dúvida sobre a diferença entre drenagem linfática e massagem modeladora?
Comenta aqui embaixo ou aproveite para compartilhar a sua escolha e qual foi a sua experiência.
Grande abraço e até o próximo post!