Aromaterapia – O Poder Dos Aromas e Óleos Essenciais.

Você conhece o método de tratamento de doenças, tensões e dores por meio do uso de óleos essenciais?

Trata-se de uma técnica milenar francesa que consiste em utilizar a fragrância dos óleos para proporcionar um melhor equilíbrio físico, espiritual e mental. E isso acontece devido aos estímulos que causam em nosso sistema nervoso, que envia os sinais relativos até o cérebro.

Neste artigo iremos mostrar mais sobre o poder que a aromaterapia pode ter em diversas áreas, assim como muitas outras informações relacionadas aos óleos essenciais.

Quer saber mais sobre este assunto? Continue a leitura desta postagem até o final!

Como os óleos essenciais podem ser usados?

São inúmeras as formas de utilização dos poderosos óleos essenciais. Sempre surgem novas formas de utilização, mas algumas delas são mais comuns em sessões de aromaterapia.

Veja quais são elas na lista a seguir:

Inalação: pode ser usada para o tratamento de problemas respiratórios, gripes, resfriados, alergias, sinusites, problemas emocionais como crises de pânico e de ansiedade;
Massagem: é uma das formas mais utilizadas e proporciona a chamada auto cura pelo organismo. Neste tratamento a absorção é feita tanto pela inalação do aroma quanto pela penetração cutânea dos óleos, e age para desencadear a circulação sanguínea e do líquido linfático e também no sistema límbico, responsável por nossos sentimentos;
Difusores: também conhecidos como aromatizadores ou vaporizadores, podem ser usados em ambientes para proporcionar diversos efeitos, como melhoria no foco, concentração, relaxamento, estimular o sono e pode até ser usado para criar um clima romântico;
Banhos terapêuticos: neste tratamento é possível misturar os óleos essenciais diluídos em óleo vegetal na água da banheira, para que possa tanto ser inalado quando absorvido pela pele, causando efeitos extremamente relaxantes;
Compressas: podem ser feitas com água quente ou fria e seu efeito é o ideal para quem sofre com artrite, reumatismo, dores de cabeça, musculares ou nas juntas.

É possível ainda utilizar os óleos essenciais para preparação de pomadas, escalda pés, banho de mãos, sauna, aplicação direta em ferimentos ou pontos específicos, gargarejos, etc.

Quais são as contraindicações?

Este é um tipo de terapia alternativa natural que pode ser combinada com outros tratamentos médicos convencionais.

No entanto, é imprescindível que haja acompanhamento de um médico e de um especialista em aromaterapia, não sendo indicado, em hipótese alguma, a utilização do mesmo por conta própria.

Por meio do acompanhamento, o médico ou especialista poderá indicar o melhor óleo, que terá mais eficácia para seu problema, assim como a maneira em que ele deverá ser utilizado.

Como já mencionado, não existem contraindicações propriamente ditas, mas sim alguns cuidados que devem ser tomados, conforme você encontra na lista a seguir:

Durante a utilização dos óleos essenciais, evitar o contato com a luz solar ou óleo cítricos, como o limão, pois podem causar queimaduras na pele;
Gestantes e pessoas que possuem problemas de pressão alta devem evitar os aromas que possuem cânfora, como o alecrim;
Bebês e crianças precisam de cuidados e orientações extras, assim como a diluição dos óleos para aplicação.

Conheça os tipos de óleos essenciais mais utilizados.

Alecrim: é o mais indicado para os estudantes pois proporciona melhora no foco e concentração. Pode ainda proporcionar mais disposição pela manhã, melhorar a circulação, dar brilho aos cabelos, combater as caspas, etc.;
Lavanda: serve para aliviar as dores, tratar problemas como insônia, ansiedade, tensão e ansiedade, sendo excelente também para combater queimaduras e picadas de insetos;
Cipreste: pode ser usado em óleos de massagem, cremes, máscaras, bandagens, banhos e ajuda a melhorar a flacidez de peles oleosas e também para a circulação.

O Vittae Spa oferece tratamentos de aromaterapia em todos os serviços disponíveis em seu menu.

Acesse agora nosso site, www.vittaespa.com.br, escolha seu tratamento e agende on-line!