4 tratamentos para desintoxicar o corpo
Conhecer os tratamentos para desintoxicar o corpo é o primeiro passo para investir mais no autocuidado, preservando sua saúde física e emocional.
Inclusive, é importante destacar que o corpo elimina as toxinas naturalmente, através do sistema linfático. Entretanto, você deve favorecer esse processo, para ele ocorrer corretamente, evitando inclusive o inchaço, retenção de líquidos de desconfortos. Vamos começar!
1# Day Spa Detox
O Day Spa Detox é ideal para aqueles que buscam um tratamento intenso e poderoso, com resultados mais rápidos.
Para isso, contamos com um ambiente preparado para oferecer tudo o que você estava buscando, com foco em relaxamento e ação. Isso com as seguintes etapas após as boas-vindas:
- Sauna seca;
- Esfoliação corporal com ativos desintoxicantes;
- Banho Thalasso Detox com hidromassagem e cromoterapia;
- Massagem relaxante drenante com aplicação dos ativos detox;
- Detox facial.
Ao final, você ainda curte um lanche leve com suco detox especial.
2# Reduction
Reduction é um dos tratamentos para desintoxicar o corpo exclusivos do Vittae. Neste, o foco é reduzir medidas e modelar o corpo através da diminuição das gorduras localizadas. Justamente por isso, previne e reduz as celulites.
Simultaneamente, a técnica estimula o corpo a eliminar as toxinas através do sistema linfático, reduzindo desconfortos e inchaços.
No Reduction você também verá um efeito de esfoliação, através dos produtos termogênicos e das manobras modeladoras usadas associadas a manta térmica de radiação infravermelha.
Dessa forma, você pode agendar uma sessão para conhecer ou já aproveitar as condições especiais para mais sessões.
3# Slim Bambu
O Slim Bambu é uma técnica incrível que associa a bambuterapia com a massagem modeladora. Ou seja, utiliza uma série de movimentos que vão estimular o seu organismo, ativando a circulação sanguínea.
Como resultado, você terá uma redução nos blocos de gordura, melhora a modelagem do corpo e facilita a excreção de toxinas, atuando como um detox.
4# Tratamentos para desintoxicar o corpo começando em casa
Por fim, além de todos os tratamentos que vão auxiliar você a conquistar aquela sensação de liberdade e frescor aqui no Vittae, existem alguns cuidados que deve seguir em casa.
Assim, essas dicas funcionam como mantras para você praticar, começar a mudança de hábitos, trazer sua melhor versão à tona, vem como recuperar sua energia e vitalidade. E o melhor, são dicas simples e fáceis de serem colocadas em prática.
Então, tome notas:
- Beba em torno de 2 litros de água todos os dias;
- Tenha uma alimentação saudável, balanceada e rica em variedade;
- Reduza o consumo de gorduras e açúcares no dia-a-dia;
- Prefira alimentos naturais a processados/congelados;
- Consuma em torno de duas porções de frutas por dia;
- Troque as gorduras ruins (como óleo comum) por gorduras boas, como óleo de coco e azeite;
- Pratique ao menos 30 minutos de exercícios físicos todos os dias;
- Tenha uma rotina e durma em torno de 6 horas por noite.
Enfim, a regra é cuidar de si todos os dias, começando com aquilo que você pode mudar e aderindo a novos cuidados e tratamentos para desintoxicar o corpo.