Drenagem Linfática: O que é, os benefícios e como funciona

Drenagem linfática é aquele tipo de assunto que você já deve ter ouvido por aí, mas que ainda não sabe exatamente o que isso quer dizer.

Para acabar com todas as suas dúvidas, aqui você vai descobrir as principais informações sobre o tema.

Preparada?

O que é drenagem linfática?

Ao contrário de uma massagem relaxante, a drenagem linfática tem como objetivo garantir o funcionamento do sistema linfático.

O sistema linfático é responsável por mover os fluidos corporais, através de uma rede gigante de vasos.

Portanto, quando melhor for o sistema linfático, mais rápido o metabolismo trabalha e mais fácil elimina toxinas do corpo.

Pense da seguinte forma: o corpo humano é composto por três tipos gerais de circulação:

As duas primeiras garantem a circulação de sangue para todo o corpo, levando vitaminas e nutrientes.

Já a linfática, acontece depois da arterial e venosa, levando as células novamente para o os gânglios, também chamados de linfonodos.

Basicamente, quando isso acontece, essas células podem ser entendidas pelo corpo como uma substancia estranha ou não e, por isso, tudo é filtrado.

Nesse processo de filtragem, diversos germes, bactérias, células e infecções são eliminadas.

Claro que tudo isso acontece de maneira simultânea, a cada milésimo de segundo.

O que você deve ter em mente é que isso permite que o seu metabolismo fique mais rápido e trabalhe corretamente.

Além do mais, garante a eliminação de substâncias estranhas, mantendo o organismo mais limpo.

Principais benefícios

De maneira geral, existem três principais benefícios que os pacientes buscam com a drenagem linfática:

Tudo isso acontece porque a drenagem é capaz de eliminar toxinas, estimular a eliminação de líquidos, reduz o inchaço provocando relaxamento.

Justamente por isso, é comum que, após as sessões, você sinta mais vontade de fazer xixi.

Isso ocorre porque o processo de filtragem foi acelerado, fazendo com que o seu corpo elimine esses excessos.

Mas não é só isso, esse processo também garante:

É importante dizer que a drenagem linfática é muito recomendada após alguns tratamentos cirúrgicos.

Nesses casos, o foco da prática é evitar a retenção de líquidos e inchaço, além de reduzir dores e evitar manchas e hematomas.

Como funciona a drenagem linfática

Para finalizar esse post, vale a pena saber um pouco mais sobre como funciona a drenagem.

Antes de mais nada, é bem diferente de uma massagem relaxante, já que o objetivo é diferente.

Portanto, pode ser feita de forma manual, utilizando apenas as mãos, ou com uso de aparelhos.

Em cada região do corpo, existe uma direção, força e forma para fazer os movimentos, justamente pensando na localização dos linfonodos.

A forma do tratamento varia de acordo com a necessidade e objetivo de cada cliente.

Assim, o número de sessões é pensando de acordo com cada caso e apenas fisioterapeutas e massoterapeutas podem fazer o procedimento.

Caso tenha feito alguma cirurgia, só vá até a sessão quando liberado e procure profissionais realmente capacitados.

Enfim, quer saber mais sobre o tema ou ver outro assunto aqui na página?

Comenta aqui embaixo para que eu possa lhe ajudar ou aproveite para compartilhar a sua experiência e resultados.

Grande abraço e até o próximo post!